La ciencia
Sus resultados, respaldados por la ciencia.
CAROL Bike fue desarrollada con destacados investigadores del ejercicio para ofrecer los entrenamientos más cortos y efectivos. Nuestro exclusivo entrenamiento REHIT crea el estímulo de entrenamiento más potente con solo 2 sprints de 20 segundos. Está científicamente probado que ofrece beneficios superiores para la salud y el estado físico en comparación con el ejercicio cardiovascular regular, en un 90% menos de tiempo.
Cómo funciona la ruta de adaptación REHIT
La personalización de IA de CAROL te ayuda a esforzarte al máximo durante los sprints. Como en una situación de "lucha o huida", tus músculos se ven obligados a movilizar entre el 25 y el 30% del glucógeno muscular (tu reserva de energía de emergencia), liberando moléculas de señalización clave (AMPK y PGC-1a), lo que le indica a tu cuerpo que debe ponerse más en forma y ser más fuerte.
Desarrollas más mitocondrias, el volumen de tu plasma sanguíneo aumenta y tu corazón se fortalece. Esto da como resultado un aumento de la capacidad aeróbica y anaeróbica.
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