Entrenamientos8 may 2023
REHIT Intermedio: 2 sprints de 15 segundos
Más fácil de hacer que REHIT Intenso, pero aún se estima que proporciona alrededor del 70% de los beneficios de aptitud física.
Siga leyendo.
Más en Entrenamientos
REHIT Energizer: 3 sprints de 10 segundos
Una variante mucho más suave del entrenamiento principal de CAROL.
REHIT Intermedio: 3 sprints de 15 segundos
Una variante más suave del entrenamiento principal de CAROL.
Activador REHIT: 2 esprints de 10 segundos
La variante más fácil del entrenamiento principal de CAROL.Que cada segundo cuente.
Únete a nuestra comunidad de más de 35.000 ciclistas.