Communauté29 avr. 2025
« Le CAROL Bike enlève toutes les excuses »
Le Dr Eugene Sambataro a fait près de 600 séances de CAROL Bike depuis 2019. Découvrez comment le protocole REHIT de CAROL l’a aidé à améliorer sa VO2max, à augmenter sa forme aérobie et à rester régulier avec des séances prouvées par la science qui ne prennent que quelques minutes.
Le Dr Eugene Sambataro n’est pas un cycliste ordinaire. Dentiste holistique et biologique, il s’engage pour des stratégies prouvées par la science qui travaillent avec le corps, et non contre lui.
C’est pourquoi, quand il a entendu parler du CAROL Bike à la conférence santé et bien-être Paleo f(x) en 2019, il a voulu en savoir plus.
« J’ai été très impressionné par l’intensité de la séance et par la science et les études derrière le REHIT », dit Eugene.
Le protocole signature de CAROL, le Reduced Exertion HIIT (REHIT), apporte les mêmes bénéfices de santé et de forme qu’un cardio classique en 5 minutes seulement, ce qui en fait la séance la plus courte et la plus efficace disponible. Pour Eugene, cette rentabilité en temps était essentielle.
« Je suis très occupé et je n’ai pas le temps pour de longues séances en salle ou pour courir 45 minutes », explique-t-il. « Je suis très attaché à la rentabilité du temps. »
Les séances entièrement guidées et personnalisées par l’IA de CAROL ont aidé Eugene à augmenter sa capacité aérobie et sa VO2max, sans sacrifier son emploi du temps.
« Le CAROL Bike m’a aidé à atteindre mes objectifs de santé et de forme en augmentant ma capacité aérobie et ma VO2max pour un temps minimal. »
600 séances, et ça continue
Depuis l’achat de son vélo en 2019, Eugene a fait près de 600 séances. Sa séance de prédilection ? Le REHIT Intense de 5 minutes, avec 2 sprints de 20 secondes. De temps en temps, il y ajoute un programme Fat Burn.
S’il reconnaît ne pas toujours tenir les 3 séances par semaine recommandées, Eugene est clair sur un point :
« Aucune autre séance ne peut produire ces résultats en un temps aussi court. »
Et pour qui compare CAROL aux autres vélos du marché ?
« Aucun vélo ne lui est comparable, Peloton compris », dit-il. « Quels que soient vos efforts, il est impossible de reproduire la séance de CAROL sur un autre vélo. La montée de résistance pendant les sprints, plus l’IA qui adapte chaque séance, en font quelque chose d’unique. »
Eugene ajoute : « Ce vélo enlève toutes les excuses du manque de temps pour faire du sport. Et comme aucun autre produit n’offre ces résultats à ce prix, c’est un excellent investissement pour la maison. »
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