커뮤니티2024년 2월 28일

살아남는 것을 넘어: CAROL Bike가 이끈 Carolyn의 재기

인생을 바꾼 사고 이후, Carolyn Kostopoulos는 CAROL Bike로 역경을 강점으로 바꿨습니다. CAROL의 효율적인 운동을 받아들인 그는 건강을 지키는 데 든든한 동반자를 얻었고, 의지와 알맞은 도구가 있으면 어떤 건강 이야기든 다시 쓸 수 있음을 보여 주었습니다.

Beyond survival: How CAROL Bike fueled Carolyn’s comeback

2020년 2월, 근력 운동 수업으로 향하던 평소의 자전거 길이 충격적인 일로 바뀌었습니다. 차에 치여 차가운 물에 빠진 그는 대퇴골과 발뒤꿈치가 부러졌습니다. 깨어나서 들은 말은 뼈 상태가 아주 나쁘다는 것이었고, 이는 그가 바라던 경고가 아니었습니다. “외과 의사가 처음 한 말은 제 뼈가 얼마나 나쁜지, 그리고 평생 비스포스포네이트를 복용해야 한다는 것이었습니다”라고 Carolyn은 전합니다. 하지만 그는 포기할 생각이 없었습니다.

그보다 몇 해 전부터 Carolyn은 주류 의학의 접근법에 의문을 품고 있었습니다. 포름알데히드에 노출되어 폐가 크게 상했고, 평생 천식과 많은 약을 안고 살아야 한다는 어두운 전망을 들었습니다. 정해진 길을 따르는 사람이 아니었던 Carolyn은 다른 곳으로 눈을 돌렸습니다. “요가부터 비타민 수액까지 전부 해 봤습니다”라고 그는 말하며 더 나은 방법을 찾겠다는 뜻을 굽히지 않았습니다.

흰 상의를 입은 라이더가 실내에서 CAROL Bike 옆에 서 있는 모습

CAROL Bike의 도움으로 Carolyn은 심혈관 건강과 가동성, 전반적인 컨디션을 유지하고 있습니다.

CAROL Bike로 흐름을 바꾸다

사고에서 회복하던 시기로 넘어가면 CAROL Bike가 등장합니다. 예전처럼 자전거를 타는 것은 더 이상 선택지가 아니었지만, CAROL이 그의 대표 운동이 되었습니다. “CAROL Bike 덕분에 빠르고 안전하게 심혈관 건강을 쌓을 수 있습니다”라고 Carolyn은 짚으며, 혈당과 폐 건강을 관리하는 데에도 도움이 된다고 강조합니다.

요즘 그는 웨이트와 유산소, CAROL을 함께 하고 있으며 가장 좋아하는 운동은 REHIT Energizer로, 3×10초 스프린트로 이뤄집니다. Carolyn은 가동성과 유연성, 전반적인 컨디션을 유지하는 데 CAROL이 꼭 필요하다고 봅니다. “저는 마라톤을 준비하는 것이 아닙니다. 나이가 들어도 건강을 그대로 지키고 싶을 뿐이고, CAROL Bike는 제가 그 길에서 벗어나지 않게 해 주는 중요한 부분입니다”라고 그는 변함없이 단단한 의지로 말합니다.