Entrenamientos2 feb 2023
Pérdida de peso
La evidencia científica demuestra que los entrenamientos Fat Burn de CAROL Bike queman el doble de calorías que el ejercicio regular.
Además de 2-3 sesiones de REHIT, recomendamos añadir 1-3 sesiones de Fat Burn a su rutina semanal si la pérdida de grasa es su objetivo principal.
Estas exigentes sesiones de HIIT generan una quema masiva de calorías durante y después del entrenamiento, y están científicamente probadas para quemar el doble de calorías que el ejercicio regular.
La resistencia para las sesiones Fat Burn está vinculada a su resistencia REHIT, por lo que los entrenamientos se adaptarán a medida que usted se ponga más en forma y más fuerte.
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