"En 10 minutos aumenté mi longevidad en 10 años"

Joel Evan es entrenador de salud y presentador de podcasts, y escucha la misma objeción de casi todos los clientes que lo visitan. No es la motivación. Es el tiempo.

“La barrera más importante para mí y mis clientes ocupados es el TIEMPO, y CAROL elimina eso; en solo 5 a 10 minutos, obtienes un entrenamiento cardiovascular equivalente a 45 minutos. ¡Un cambio de juego absoluto!”

De dónde vienen los diez años

La medida detrás del titular es el VO₂máx, el mejor indicador de la aptitud cardiovascular y uno de los predictores más sólidos de cuánto tiempo te mantendrás saludable. Está científicamente probado que la bicicleta CAROL mejora tu VO₂máx en un 12%, en solo 8 semanas. Eso es como retroceder el reloj de tu edad en 10 años.

Tres paseos a la semana, cinco minutos cada uno. Ese es todo el compromiso, por lo que sobrevive a un calendario completo en lugar de perderse en él.

Joel llegó a CAROL después de que la paternidad y un cambio de carrera hicieran imposible su antiguo entrenamiento. Cuenta esa historia completa aquí: El viaje de un ex socorrista con CAROL Bike.