커뮤니티2022년 8월 5일
바이오해커가 인정한
CAROL은 Dave Asprey의 모든 Upgrade Labs, 곧 세계 최초의 인간 업그레이드 센터에서 선택한 바이크입니다. 그 이유를 소개합니다.
바이오해킹의 아버지 Dave Asprey는 CAROL Bike의 유산소 바이오해킹 능력을 굳게 믿어, 세계 최초의 인간 업그레이드 센터인 자신의 Upgrade Labs에도 들여놓았습니다. 그곳에서는 회복, 수행, 인지 기술이 어우러져 몸이 더 잘 기능하도록 돕습니다.
과학에 근거한 다양한 운동을 개발하기에 앞서, CAROL Bike는 Reduced-Exertion HIIT(REHIT)의 원칙 위에 세워졌습니다. 건강과 체력의 최적점을 겨냥해 설계되었고 여기에 AI 개인화가 더해졌습니다. 이 원칙은 최신 과학 연구로 인간의 수행 능력을 끌어올리려는 Dave의 목표와도 맞닿아 있습니다. 그리고 지금 그는 이 발견을 자신의 커뮤니티와 나누고 있습니다.
“이것은 진짜입니다. CAROL Bike는 90% 더 짧은 시간에 기존 운동의 두 배 결과를 줍니다.”
주당 단 15분의 운동으로, CAROL Bike 라이더는 8주 만에 심폐 체력(VO2max로 측정)이 12% 좋아지는 것을 기대할 수 있습니다. 이것은 정말 큰 의미가 있습니다.
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