5 redenen waarom drukke ouders CAROL kiezen voor hun gezondheid en conditie

CAROL biedt trainingen op basis van AI, wetenschappelijk onderbouwd. Het is de ideale hometrainer voor drukke ouders die fit en gezond willen blijven. Met CAROL haal je maximale fitheidswinst in slechts 15 minuten per week, zodat je meer tijd overhoudt voor je gezin. Ontdek waarom ruim 35.000 rijders voor CAROL kozen.

“De CAROL Bike is zo makkelijk en leuk in gebruik. Het is training die plezierig én efficiënt is, en dat is cruciaal voor mij als drukke werkende moeder.”

1. Geeft je tijd terug

De CAROL Bike biedt een groot tijdvoordeel, en juist die tijdwinst is een van de belangrijkste redenen waarom CAROL zoveel waar voor je geld biedt. Onderzoek toont aan dat je met sessies van slechts 5 minuten, 3x per week, twee keer zoveel gezondheids- en fitheidswinst haalt als met gewone lichaamsbeweging, in slechts 10% van de tijd. Dat scheelt ruim 2 uur per week ten opzichte van de officiële beweegrichtlijnen. Bovendien maakt de flexibiliteit van de korte trainingen het makkelijk ze in de routine van een drukke ouder te passen.

2. Betere resultaten

De CAROL Bike is ontwikkeld met vooraanstaande bewegingswetenschappers om de kortste, meest effectieve trainingen te maken. Met slechts 3 sessies van 5 minuten per week is van de kenmerkende Reduced Exertion HIIT (REHIT)-training van CAROL in studies aangetoond dat ze de cardiorespiratoire fitheid met 12% verbetert in slechts 8 weken. Daarmee is het een ideale oplossing voor drukke ouders die in korte tijd flink resultaat willen zien.

3. Maakt je gezonder

Van de CAROL Bike is aangetoond dat hij belangrijke gezondheidsindicatoren verbetert en het risico op chronische aandoeningen verlaagt — met slechts 15 minuten bewegen per week. In een studie van 8 weken met de CAROL Bike, 5 minuten per keer en 3x per week, daalde het risico op diabetes type 2 van de deelnemers met 62% — evenveel als bij mensen die Metformine gebruiken. De bloeddruk daalde met 5%, de triglyceriden (vet in het bloed) met 10%, het goede cholesterol (HDL) steeg met 6% en de bloedsuiker daalde met 2%.

4. Jaagt je stofwisseling aan

De kenmerkende REHIT-training van de CAROL Bike kan je stofwisseling aanjagen en verbrandt in slechts 15 minuten meer calorieën dan een hardloopsessie van 30 minuten. Onderzoek toont aan dat de korte sprints op maximale intensiteit een hogere naverbranding (Excess Post-exercise Oxygen Consumption, EPOC) opwekken, waardoor je stofwisseling tot 3 uur na je rit verhoogd blijft. Daarmee is de CAROL Bike een effectieve oplossing voor drukke ouders die hun stofwisseling willen aanjagen en meer calorieën willen verbranden.

5. Draait de klok van je leeftijd 10 jaar terug

Moeite om de kinderen bij te houden? De CAROL Bike helpt je je VO₂max in slechts 8 weken met 12% terug te brengen — naar het niveau van 10 jaar geleden. VO₂max meet je maximale zuurstofopname tijdens inspanning. Hoe fitter je bent, hoe hoger die is. VO₂max daalt met ongeveer 10% per decennium na je 30e. Je VO₂max met 12% verbeteren is alsof je de effecten van veroudering tien jaar terugdraait.

Conclusie

De CAROL Bike is dé oplossing voor drukke ouders. Met bewezen voordelen als een betere conditie, een snellere stofwisseling en tijdbesparende trainingen levert CAROL echt resultaat. Probeer hem zonder risico met 100 dagen thuis op proef, financiering tegen 0% rente en bezorging vanaf $99.

Lees onze reviews op Trustpilot

Lees echte reviews van rijders die de voordelen van CAROL zelf hebben ervaren.

Bereik meer met CAROL

CAROL is niet zomaar weer een hometrainer, maar een unieke en innovatieve oplossing die een nieuwe standaard zet voor fitnessapparatuur. Zie het verschil zelf.

*Vereist een apart abonnement op een app van derden. **Per 27 maart 2023.