Vaner28. mar. 2023

15 minutter om ugen

CAROL er mere end en cykel. Med et revolutionerende design, videnskabelige træninger og en AI-algoritme er den den hurtigste, mest effektive vej til at komme i form — på blot 15 minutter om ugen.

Rider's hand on the CAROL Bike screen, wide view
Diagram over REHIT-protokollen og dens fem faser
Faserne i Reduced Exertion HIIT (REHIT)

REHIT giver dig konditionsfordelene ved en løbetur på 45 minutter — på 90% kortere tid. Og det er bare starten. CAROL Bike giver dig de korteste, mest effektive træninger, der findes — underbygget af videnskaben.

Daniel Green

Læs mere

Mere i Vaner

Konsekvens er nøglen: Sådan bruger du vanen til at fastholde din fremgang

Når travle kalendere kommer i vejen for træningsrutinerne, giver CAROLs REHIT-træninger på 5 minutter en nyskabende løsning, der passer til enhver livsstil.

10 træninger under 15 minutter, du kan lave hjemme

Få mest ud af din træningsrutine med blot 15 minutter om dagen. Disse 10 træninger hjemme er lavet til at løfte din kondition og din udholdenhed.

5 grunde til at travle forældre foretrækker CAROL til deres helbred og form

Leder du efter den mest effektive vej til at komme i form og blive sund uden at ofre tid, er CAROL Bike løsningen for dig.

Få mest muligt ud af hvert sekund.

Bliv en del af vores fællesskab med 35.000+ cyklister.

Køb CAROL Bike